薄毛対策シャンプー編
薄毛対策のためには、ヘアケアが必要です。
薄毛対策には、どういったヘアケアをしていけばよいのでしょうか。
ヘアケアの基本は、髪と頭皮を清潔に保つことです。
植物が土によって成長が異なるように、髪も頭皮の状態がよいと、
丈夫な毛を保つことが可能なのです。
ヘアケアの基本である髪の洗い方について、ポイントをあげると以下の通り。
1.シャンプーの前にブラッシングをしておく。
2.髪と頭皮を充分濡らす。
3.シャンプー剤は手で泡立てる等してから、髪と頭皮につけて洗う。
4.頭皮をマッサージするように洗う。爪はたてない。
5.すすぎはシャンプーが残らないようにする。
6.リンスは頭皮ではなく髪につける。
7.洗髪の後は水分をとるようにタオルで軽くおさえるように拭く。
薄毛対策としては、洗髪が終わったあと、
頭皮の血行をよくするためにマッサージをすることもおすすめです。
髪の毛根の新陳代謝を高めることになります。
長期的に見るとこういった毎日の
薄毛対策が後々の薄毛予防につながりますね
